Ai vai..
Café da manhã: um pacotinho de club social e um danone actimel

Almoço: um prato de sopa de legumes batido no "liqui" com um bife medio de carne de gado grelhado e batatinha

Lanche da tarde: um copo de 300 ml de leite desnatado com uma colher de todyy ligth e 3 bolachinhas integrais

Jantar: um danone, flan de morango

passando p/deixar um oieeee!
ResponderExcluirseu cardapio ta legal....tenha uma otima tarde...bjokas