Acho que a minha alimentação foi certinha hoje , comentem meninas...
Bom meninas o que eu comi hoje...
Café da manhã
Bom meninas o que eu comi hoje...
Café da manhã
Almoço
Lanche da tarde
Janta: não tava com muita fome ai tomei só um copo de leite com nescau..
Iche tá bom demais!!! Tu comeu pouco pra caramba..!
ResponderExcluirAgora me diz, fez exercícios?
Bjka!
Ai Nine... Ontem eu não fiz exercicios...
ResponderExcluirOiii Tata!
ResponderExcluirObrigada pela visitinha,adorei! Volte sempre tá!
Já estou te seguindo =D
Seu cardápio está bom,porém bem pouco né?!
Mais se estava sem fome,tá tudo certo...rs
Um ótimo fds!
Força ai tá!
Fique com Deus...beijos
Tata, mas tem que comer de três em três horas.
ResponderExcluirComo é que fica essa "máxima" dos nuticionistas????
Agora fiquei na dúvida.
Alguma amiga aí pode responder???
Nara.