domingo, 17 de outubro de 2010

Fotos da R.a de Sexta

Café da manha

Almoço

Lanche da tarde

Jantar

5 comentários:

  1. Amigaaa deixa eu te fazer uma perguntaa, vc belisca alguma outra coisa durante o dia??? Caramba já tentei seguir teu cardapio.. mas não consigo, senti muita fome, fiquei ate triste!!! Por isso que estou fazendo essa pergunta..

    beijosss ótimo domingo!!!

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  2. Amiga eu lembro que na minha adolescência qd era um pouco gordinha, (não como estou hj, só um pouquinho), aff eu morria pq não tinha coragem de usar biquini e o menino que eu gostava falou em alto bom som na escola q só namoraria menina magra, ai me deu um ódio, aí resolvi fechar a boca e mostrar a ele q emagreceria e q não queria mais ele (coisa de adolescente), enfim só comia durante o almoço e pouquissímo apenas salada frango ou peixe e duas colheres de sopa de feijão p não me dar uma fraqueza... passava uma fome trsite mas consegui o que queria.. Hj não consigo mais..

    Mas a partir de hj vou tentar vencer essa fome, q eu acho q é psicologica, só pode né amiga!!!

    Vou tentar seguir teu cardápio ao menos uma semana e depoiis ver qual será a reação da balança.

    Amiga sua força de vontade e sua determinação esta me ajudando muito, muito obrigada!!!
    Obrigada por existir, por postar tua alimentação.. afff maria obrigadaaaaaa mesmo
    Beijossss
    ótima semana p ti!!

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  3. Tataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,
    saudade de você, guria!!!!!

    Teu cardápio está perfeitíssimo!!!
    Parabéns!!!

    Vou tentar me inspirar em você e vou conseguir.

    Querida, você tem que comer de três em três horas, religiosamente, tá? Nem que seja uma barrinha de cereal.

    Abração.
    Nara.

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  4. Oi flor, lindo cardápio, tenha uma ótima semana.

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  5. Bom dia flor ,vai ser mamãe parabéns ,agora vou te falar uma coisa se eu seguir este seu cardapio morro de fome rsrsrrs, não consigo comer tão pouco asim por isso malho bastante ,bjoo

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